cigarette-158082_640Et voici une séance d’hypnose pour le sevrage tabagique! L’hypnose permet un arrêt du tabac dans un peu plus de 80% des cas. Si vous avez VRAIMENT décider de dire non à la cigarette, cette séance d’hypnothérapie vous sera une première aide précieuse. Même si le plus souvent une seule fois suffit, n’hésitez pas à la refaire jusqu’à parvenir à un niveau de motivation suffisant qui permettra un sevrage confortable. Une fois par jour pourquoi pas et aussi à chaque fois que la tentation devient trop forte et que vous vous sentez proche de flancher. Bien sûr vous pouvez combiner cela avec une aide médicale (patch, nicorettes…). Bien sûr vous pouvez télécharger le MP3 de cette séance Télécharger MP3 hypnose.