Les dangers du tabac

Les dangers du tabac

Pendant des années la seule politique de lutte contre le tabac a été de culpabiliser les fumeurs. Maintenant les messages de lutte ont bien évolué. La lutte contre le tabac prend un tour bien plus positif et laisse voir plus l’intérêt d’une vie sans tabac que les dangers de sa consommation.

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Arrêter de fumer
The casual acceptance of smoking was common place when the American Cancer Society's Great American Smokeout became nationwide more than 30 years ago. The first national Great American Smokeout was in November 1977. This quarter century has brought about dramatic changes in the way society views tobacco use. Approximately 46 million adults in the United States currently smoke, an estimated half will die prematurely from diseases considered smoking related. November is also Tobacco Awareness Month. Ramstein Air Force base’s Health and Wellness Center hosts many ways for Airman and their family’s to kick the habit, to include Smoking Speciation classes, Behavioral Classes and tobacco free nicotine substitutes to assist with cravings that may otherwise sabotage a smoker’s attempt to quit. (U.S. Air Force illustration by Airman 1st Class Perry)

Arrêter de fumer

Quels conseils pour arrêter de fumer ? Quelles méthodes employer : l’hypnose, les patchs ? Quelles sont celles qui marchent ? Quels bons conseils pour se lancer ? Sur ce site, les psys répondent à vos questions et vous permettent de faire le point avant de vous lancer dans cette aventure pour enfin arrêter de fumer 

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