Dépression : mécanismes et thérapie

La dépression, c’est comme si l’on se sentait anesthésié. Les choses nous touchent moins, la peine et la joie sont affadies. Voilà les symptômes. De temps en temps perce un éclair de souffrance. On avance dans le brouillard sans but, seulement poussé par ses habitudes. On dort mal ou on dort trop. On néglige sa vie parce qu’on a perdu le goût de vivre. On se sent différent de ce que l’on était avant. Mais la dépression est toujours saisonnière. Une fois que vous en serez sorti vous comprendrez à quel point ça valait le coup de se battre, de suivre un traitement. Mais pas avant.

Continuer la lecture