feet-723309_640-1On vous dit timide et vous avez fini par le croire. La preuve vous vous sentez mal à l’aise en public. Trop silencieux(se) ou trop bavard(e). Jamais à votre place. Le manque de confiance vous semble une fatalité. A tort.

Vous pouvez acquérir de la confiance en vous, l’assertivité en langage thérapeutique. Pour quoi ? Tout simplement pour faire ce que vous ne vous croyez pas pouvoir faire et vous délester d’un poids, celui du doute. Manque de confiance en vous ou problèmes d’affirmation spécifiques, en cinq à dix séances (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt…) , nous travaillerons à vous les faire oublier pour les remplacer par de la sérénité. Parce que vous ne savez pas à quel point vous êtes meilleur(e) que vous ne le pensez.

Tous les articles de référence sur la timidité


 

Benjamin Lubszynski est thérapeute et coach. Sa pratique est centrée autour des thérapies brèves (TCC, thérapie systémique, hypnose clinique _approche éricksonienne, PNL, Gestalt Thérapie). Il reçoit en consultation les adultes. Il exerce à Paris au 29 rue Dautancourt dans le XVIIème. (Consulter en cabinet: 01 42 26 40 27 / en ligne (webcam) ) (100€ / 40min).
eva_marechal Eva Marechal est Psychologue et Coach spécialisée dans les thérapies brèves (TCC, hypnose, PNL, thérapie systémique, thérapie familiale). Elle reçoit les adultes, les enfants, les adolescents. Elle est la référente du cabinet pour les troubles du comportement alimentaire. Elle exerce à Paris au 29 rue Dautancourt dans le XVIIème. (Consulter : 01 42 26 40 27 /80€ / séance de 45min)
alexandra_osorioAlexandra OSORIO est psychologue-psychotherapeute. Sa pratique est centrée autour des Thérapies brèves (TCC, Hypnose clinique, relaxation, PNL, Thérapie systémique). Elle reçoit en consultations les adultes, les enfants, les adolescents. Elle exerce à Paris au 29 rue Dautancourt dans le XVIIème. (Consulter : 01 42 26 40 27  / 80€ / séance 45 min)