Les phobies. Nous en avons presque tous. Mais comme nous n’en parlons pas nous pensons être, souvent de manière coupable les seuls à en avoir. Peur des araignées, des avions, des endroits clôts, autant de peurs plus ou moins handicapantes. Dépassez le préjugé : ce n’est pas parce qu’une phobie est grave, ancienne, récente ou incompréhensible, qu’elle ne peut pas disparaître rapidement et sans douleur. Les programmes spécifiques sont là pour le prouver (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypnose clinique, Gestalt…). Osez ne plus craindre la peur.