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grossesse: angoisses et attaque de panique  

 

(@pimoussine)
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Posts: 1
20/06/2019 3:50  

J’ai eu une 1ère grossesse. Au 4ème mois, j’ai fait une attaque de panique (mort, maladie) et après ça mon état s’est beaucoup dégradé. Grosses anxiétés, impossibilité à rester à ne rien faire, besoin de bouger en permanence pour ne pas penser, sentiment d’oppression, d’étouffement, difficulté à boire, à être sous ma douche, sensation de nez bouché en permanence, peur d’être constipée, plus moyen d’être en interaction car dans des pensées négatives tout le temps…bref, l’horreur.
Au 6ème mois, nous avons appris que notre bébé était atteint d’une maladie létale. La grossesse a du être interrompue 1 mois après. Puis, le deuil de ce bébé tant désiré et aimé, de nouveau de grosses angoisses, incessantes, autour de ma mort, imaginant ma fin de vie dans d’atroces souffrances de maladies, etc…au bout d’un moins et demi elles se sont calmées…
Aujourd’hui, 3 mois et demi après l’interruption de grossesse, je suis de nouveau enceinte et j’ai terriblement peur d’avoir peur…peur que ces horribles symptomes me reprennent et me pourrissent la vie et la grossesse. Ma psychiatre qui m’accompagne depuis l’interruption de grossesse appelle cela une « dépression de grossesse », avec l’homéopathe qui me suit nous supposons que c’était une sorte de pressentiment quand à la maladie de mon bébé déjà tant aimé. Mais aujourd’hui, j’ai peur que tout recommence, que je refasse une dépression de grossesse…
Cette nouvelle grossesse va déjà être pleine de stress pour la santé de mon bébé vu nos antécédents mais j’ai en plus très peur d’être de nouveau si mal….
je fais de la méditation, hypnose avec une psy, hypnose sur youtube, psychiatre, acupuncture, homéopathie…je m’aide autant que je peux mais j’ai si peur que tout recommence….
Pouvez-vous m’aider?


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