Cette thérapie inventée par Jacob Levi en 1921 est centrée la théâtralisation, c'est-à dire la mise en scène de ses angoisses et de ses névroses. Plutôt que de parler de son enfance, le but est de rejouer avec des acteurs des moments de sa vie, comme dans une sorte de psychodrame. Sortir ses sentiments comme au théâtre permet de résoudre ...
La luminothérapie contre l'hiver! On est nombreux à avoir besoin de la luminothérapie. Quand l'été est fini depuis longtemps, quoi de plus banal que de se sentir un peu morose, déprimé. On dort un peu moins bien, on se sent plus fatigué. C’est l’automne, et la lumière du soleil va vers son plus bas de l’année qui aura lieu lors ...
Les acouphènes : sortir du fatalisme Georges a toujours vécu sans problèmes de santé. Il a bien réussi sa vie. Il a toujours beaucoup travaillé et a une famille chaleureuse. Depuis des mois déjà une gêne s’est installée dans ses oreilles. Il entend constamment un bourdonnement plus ou moins fort, plus ou moins constant, mais toujours présent. Son entourage ne ...
D'où vient la claustrophobie? La claustrophobie, il l'a connait. La peur d’être enfermé, coincé, contraint, Gilles l’a depuis petit. Quand la nuit tombait, il y avait toujours ce moment d’angoisse, en attendant que l’on allume une veilleuse qui allait trouer sa nuit et lui assurer une échappatoire. Pendant longtemps, il a aménagé sa vie pour supporter cette peur, préparant soigneusement ...
Quand les acouphènes vous tombent dessus... Georges a toujours vécu sans problèmes de santé. Il a bien réussi sa vie. Il a toujours beaucoup travaillé et a une famille chaleureuse. Depuis des mois déjà une gêne s’est installée dans ses oreilles. Il entend constamment un bourdonnement plus ou moins fort, plus ou moins constant, mais toujours présent. Son entourage ne ...
Identifier et prévenir le harcèlement scolaire Pourquoi y-a-t-il du harcèlement scolaire ? Pourquoi dans ce lieu qui devrait être protégé, surveillé, propice aux études? Faut il y voir une malédiction qui fait se reproduire la violence partout où il y aurait des êtres humains ? Faut-il se résigner ? Se dire que ça a toujours existé, voire, comme le prétendent ...
 

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