Des psychothérapies efficaces en 10 consultations
Dans mon cabinet, à Paris ou par webcam (pour tous ceux qui sont en région ou à l’étranger), je propose des psychothérapies brèves (mêlant TCC, hypnose clinique, PNL, systémique…). Elles s’articulent autour d’un dialogue très actif entre le psy et le patient.
Des exercices concrets permettent de progresser rapidement de séance en séance mais également d’obtenir un résultat qui sera durable bien après la thérapie. Les protocoles de thérapies employés sont inspirés pour la plupart de méthodes récentes dont l’efficacité est validée par des essais cliniques.
Prenez rendez-vous directement sur le site pour les rendez-vous en ligne ( 7j/7 – 24h-24). Les consultations sur Paris sont provisoirement interrompues et seuls les adultes peuvent être suivis en thérapie en ligne.
Le coaching, pour aller encore mieux
Que ce soit pour sa vie personnelle ou pour sa vie professionnelle, on a envie d’aller encore mieux. On n’a pas nécessairement besoin de régler des problèmes intimes mais simplement la volonté de travailler sur soi pour être plus épanoui(e) avec soi-même, ses proches, ses collègues, ou plus productif.
Le coaching est pour vous !
Vous trouverez différentes rubriques dans cet onglet, tant pour les coaching personnels (confiance en soi, prise de parole, stress) que professionnels (leadership, assertivité) et des rubriques sur la marche à suivre en fonction de l’origine de votre demande (entreprise, salarié).
Des centaines de vidéos avec des explications et des exercices
Retrouvez toutes les vidéos Youtube de la chaîne du cabinet Icoaching, ainsi que toutes les émissions télévisées auxquelles participe Benjamin Lubszynski.
Vous y trouverez non seulement de très nombreux exercices , des contenus explicatifs sur beaucoup de problèmes, mais aussi des ressources complémentaires comme les textes de certaines séances d’hypnose. De quoi mettre un nom sur vos problèmes mais aussi faire un premier pas vers le bien-être !
Des articles complets sur la psychologie et le développement personnel
Vous trouverez sur le site des centaines d’articles d’informations sur la psychologie, le coaching et le développement personnel. Ils vous permettent non seulement de comprendre les mécanismes à l’oeuvre dans nos relations et nos comportements, mais aussi de savoir comment il est possible de traiter tel ou tel problème.