Crise de panique, d'anxiété, spasmophilie: programme spécifique en cinq à dix consultations
Plus on essaye de lutter et plus elles se renforcent. C'est ce qu'il y a de terrible. Les attaques de panique, d'anxiété, les différentes malaises (vagaux...) ou spasmophilie sont souvent perçus comme quelque chose d'absurde, d'injuste, d'incontrolable. Souvent on se résigne et l'on masque le problème à coups de médicaments. Ce n'est pas la bonne solution.
Les TCC et la Thérapie Systémique ont développés des protocoles dont le fonctionnement est systématique. Nos programmes spécifique en cinq à dix consultations (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt...) vous demanderons du travail et de l'implication mais cela vaut la peine de s'en sortir.
Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et Coach.
Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie).
Il exerce à Paris au 85 rue Lemercier dans le XVIIème (Le consulter: 01 42 26 40 27)
Harcèlement moral / Manipulateurs: programme spécifique en cinq consultations.
Ne minimisez pas l’impact d’un harceleur moral ou d’un manipulateur. Déprime, insomnies, somatisation... Les symptômes peuvent être nombreux.
N’oubliez pas : le problème ne vient pas essentiellement de vous. Il est extérieur. Pour lutter efficacement contre ce phénomène, nous avons conçu des programmes spécifiques en 5 consultations inspirés des thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt...).
Très concrets, sans détours, leurs buts :
* Apprendre à reconnaître le harcèlement moral, les manipulateurs
* Comprendre leur fonctionnement.
* Savoir prendre de la distance ou rompre le lien.
* Savoir contre-manipuler.
* Retrouver la confiance en soi.
Le plus rapidement possible.
Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et Coach.
Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie).
Il exerce à Paris au 85 rue Lemercier dans le XVIIème (Le consulter: 01 42 26 40 27)
Insomnie: programme spécifique en cinq consultations.
Il n’y qu’un insomniaque pour comprendre à quel point c’est difficile à vivre. Les heures qui passe à l’horloge et l’espoir jamais exaucé de s’endormir. L’insomnie, les troubles du sommeil, les cauchemars, la déprime et la fatigue permanente.
Trois mécanismes expliquent l’insomnie :
1°) Se sentir mal dans son corps (stress, angoisse, problème physique…)
2°) Trop penser.
3°) Se forcer à dormir. (ce qui conduit à l’effet inverse)
Le but de ce programme spécifique en cinq consultation inspirés des thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt...) est d’apporter sur un temps court des réponses concrètes à chacun de ces mécanismes.
Pour que le sommeil redevienne ce qu’il était avant : un phénomène naturel.
Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et Coach.
Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie).
Il exerce à Paris au 85 rue Lemercier dans le XVIIème (Le consulter: 01 42 26 40 27)
Phobie: programme spécifique en dix consultations.
Les phobies. Nous en avons presque tous. Mais comme nous n’en parlons pas nous pensons être, souvent de manière coupable les seuls à en avoir. Peur des araignées, des avions, des endroits clôts, autant de peurs plus ou moins handicapantes. Dépassez le préjugé : ce n’est pas parce qu’une phobie est grave, ancienne, récente ou incompréhensible, qu’elle ne peut pas disparaître rapidement et sans douleur. Les programmes spécifiques sont là pour le prouver (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt...). Osez ne plus craindre la peur.
Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et Coach.
Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie).
Il exerce à Paris au 85 rue Lemercier dans le XVIIème (Le consulter: 01 42 26 40 27)
Douleurs, somatisations et problèmes psychosomatiques: programme spécifique en cinq consultations
C’est un usage classique de l’hypnose, apaiser les douleurs, somatisations et problèmes psychosomatiques, rapidement et durablement. Une seule condition à cela : avoir auparavant explicité son origine auprès de son médecin et continuer à suivre son traitement. Aussi efficace qu’elle soit, évidente dans ses effets au bout de cinq séances, l’hypnose ne doit rester qu’un accompagnement de la réalité médicale de vos maux. Le corps parle. Il exprime vos doutes, vos peurs, votre stress. Et son message n’est pas toujours agréable à entendre : migraines, ulcères, problèmes dermatologiques et même en partie allergies… Le corps a de nombreuse façons de se plaindre, c’est ce qu’on appelle des somatisations, aussi réelles que pénibles. Les programmes spécifiques et adaptés (TCC, Thérapie systémique, PNL, EMDR, Hypose clinique, Gestalt...) ont démontré leur pouvoir d’action.
Une seule condition primordiale, la même que pour les douleurs et c’est pourquoi je la répète : il faut d’abord consulter son médecin et suivre son traitement. L’hypnothérapeute peut vous aider mais ne doit en aucun cas se substituer à votre médecin.
Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et Coach.
Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie).
Il exerce à Paris au 85 rue Lemercier dans le XVIIème (Le consulter: 01 42 26 40 27)
